01 Miks just kahanev kuu
Kahanev kuufaas on vähenemise ja vabanemise aeg, vastand kasvavale kuule. See sobib hästi kõigeks, mida tahad vähendada või ruumist välja lasta, olgu selleks pinge, mured või lihtsalt tavapärane argipäeva raskus.
Loitsud · Kahanev kuu
Energia puhastamine
Kodudesse ja tubadesse kipub kogunema kummalist raskust, eriti pärast pikka tööperioodi, tüli või lihtsalt tavapärast argipäeva. See rituaal ei nõua midagi erilist, ainult natuke aega ja ruumis liikumist.
Kavatsus
Vabastada ruum ja iseennast kogunenud pingest, tegemata sellest suurt asja.
02 Mida vajad
- Avatav aken või uks.
- Väike kelluke või midagi, mis teeb selget heli (valikuline).
- 15 minutit, mil saad rahulikult ruumis ringi liikuda.
03 Sammud
- Ava aken või uks, isegi paariks minutiks, et ruumi tuleks värsket õhku.
- Kõnni aeglaselt läbi iga toa, alustades kodu kaugeimast nurgast.
- Kui kasutad kellukest, helista seda igas nurgas, muidu piisab kätega plaksutamisest.
- Mõtle iga toa juures lühidalt: "Mis siin pole enam vajalik, võib nüüd minna."
- Lõpeta uksel, kust kodust välja lähed, sügava väljahingamisega.
04 Pärast rituaali
Sulge aken või uks ja joo klaas vett. Rituaal ei jäta endast midagi hoitavat, tulemus on tunnetuslik, kergem õhk ja rahulikum ruum, mitte füüsiline ese, mida hoida.
Vihje
Hea aeg selle jaoks on kolimise, pikema haiguse, tüli või suure töökoormuse järel, kui tunned, et ruum "kannab" endas eelnevat perioodi.